GOLFGESUNDHEIT
GANZHEITLICHE KÖRPERLICHE AKTIVITÄT
Golf verbessert die Laufleistung, die Kraft, die Stärke und die muskuläre Ausdauer sowie das Gleichgewicht und die Beweglichkeit. Zusätzlich kann es die kardiovaskuläre Gesundheit fördern, die Atmung verbessern und den Stoffwechsel ankurbeln.
Darüber hinaus trägt Golf zur Stressreduktion und zur Verbesserung der mentalen Gesundheit bei.
Es bietet eine ganzheitliche körperliche Aktivität für alle Altersgruppen.
Golf - Vielfältige Vorteile
In diesem Video erhalten Sie umfassende Informationen zur Golfgesundheit. Tauchen Sie ein in die vielfältigen gesundheitlichen Vorteile des Golfsports.
